Yoga im DSV
Eine Tankstelle für die Seele
Wir bieten in unserem Sportverein Vinyasa Yoga an.
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform, bei der die Bewegungen passend zum Rhythmus deines Atems fließen. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und sind ideal für alle, die einen dynamischen und fließenden Yogastil mögen und gleichzeitig nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Unsere Praxis vereint körperliche Bewegung mit inhaltlicher Tiefe, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Vinyasa Yoga
Du bist Yoga-Interessiert oder hast bereits Erfahrung auf der Matte?
Im Vinyasa Yoga setzten wir auf fließende Übergänge und verbinden die Atemausrichtungen mit der Bewegung. So entstehen dynamische Flows. Wir bewegen uns stets achtsam und fokussiert. Jede Stunde hat ihre Yin und Yang Momente.
Leitung
Leitung
Zeiten
Mittwoch 17:30 -18:45 (Vinyasa)
Freitag 09:45 - 11:00 (Vinyasa)
Montag 17:15-18:15 (Vinyasa)
Ort
Max-Kramp-Haus (Vinyasa)
Kleine Halle Duvenstedter Markt (Hatha)