Bodystyling im DSV
DAS Ganzkörpertraining mit Cardio- und Kraft-Einheiten!
Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining zum Aufbau und zur Straffung der Muskulatur. Dabei stehen Beweglichkeit, Muskelaufbau und der gemeinsame Spaß im Mittelpunkt.
Alle Übungen werden sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Equipment durchgeführt, sodass der ganze Körper ins Schwitzen gerät.
Einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen!
Leitung
Jessica DethloffFitnesstrainerin
“Bauch Beine Po Plus“, „Bodystyling“ und „Pilates Workout“ - Fitness ist einfach Jessis Leidenschaft
Zeiten
Donnerstag 8:30 - 9:30
Ort
Max-Kramp-Haus
