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Auch unsere Geschäftsstelle macht Urlaub:

Vom 26.07. bis zum 06.08. bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
Ab dem 09. August sind wir wieder wie gewohnt für Euch da.


Wassergymnastik (Schwimmen zur Gesundheit)

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Wassergymnastik ist ein besonders schonendes Training für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen . Hier wird auf schonende Art und Weise die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Durch den Widerstand des Wassers sind die Übungen effektiver als außerhalb des Wassers.

Dieses Angebot läuft im Kursverfahren über 10x 1 Stunde.

Wassergymnastik
 

Trainingsort:Senator-Neumann-Heim
Zeiten:Kurs 1: Montags 16:30 - 17:15
Kurs 2: Montags 17:30 - 18:15
Übungsleiterin:  Birgit Hormann