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Sonne

Auch unsere Geschäftsstelle macht Urlaub:

Vom 26.07. bis zum 06.08. bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.
Ab dem 09. August sind wir wieder wie gewohnt für Euch da.


Lady-Fitness (Montags)

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In dieser Gruppe wird mit viel Freude und ohne Druck die Kondition und Koordination trainiert. Durch gezieltes Muskel- und Ausdauertraining nach poppiger Musik wird der Köper gefordert ohne überfordert zu werden.

Durch regelmäßige Übungseinheiten wird die Muskulatur aufgebaut, das Gewicht reduziert und das Immunsystem gestärkt.

Schaut einfach mal vorbei und macht mit.

Lady Fitness
 

Trainingsort:neue Turnhalle (Bewegungshalle)
Zeiten:Montags 20:00 - 22:00
Übungsleiterin:  Beate Raters